HERRAMIENTAS DE AUTORREGULACIÓN

HERRAMIENTAS DE AUTORREGULACIÓN

Son herramientas como: ejercicios de respiración, sintonía  observador externo, cariñogramas, espacio para estar conmigo, actividades manuales que le permiten al estudiante a través de ejercicios sencillos  recuperar  el control perdido en alguna situación de conflicto o diferencias  con un par.  

ACTIVIDADES VIRTUALES

Los estudiantes también  desarrollan actividades en las cuales regulan sus niveles de concentración y su capacidad para reflexionar frente a situaciones reales de convivencia, como coloreado de mándalas, juegos de laberintos, y ejercicios de grafomotricidad. 

Mándalas: Es una herramienta de relajación y meditación que representa el universo en su mundo exterior e interior, siendo una imagen arque-típica y metafórica de los movimientos del alma y de la unidad representada en el círculo. 

Laberintos: A través del laberinto el estudiante desarrolla su capacidad para resolver inconvenientes teniendo en cuenta que toda dificultad de convivencia merece un proceso para llegar a la solución.